北京各月气候_2020年北京各月气温

北京的气候为典型的大陆性季风气候，夏季高温多雨，冬季寒冷干燥。

年平均气温10~12摄氏度。1月-7~-4摄氏度，7月25~26摄氏度。极端最低-27.4摄氏度，极端最高42摄氏度以上。全年无霜期180~200天，西部山区较短。年平均降雨量600多毫米，为华北地区降雨最多的地区之一，山前迎风坡可达700毫米以上。

大陆性季风气候是地球上一种最基本的气候型。其总的特点是受大陆影响大，受海洋影响小。在大陆性气候条件下，太阳辐射和地面辐射都很大。所以夏季温度很高，气压很低，非常炎热，且湿度较大。冬季受冷高压控制，温度很低，也很干燥。

夏季太阳辐射强，地面加热迅速，气温急剧上升，对流上升运动增强，云量增多，常有积雨云，并伴随阵风和大风，使整个夏季雨水相对较多，湿度增大。冬季干燥，晴朗，地面辐射极强，地面冷却很快，多日照，少云量和降水。

如何应对北京气候

天气干燥的季节要多喝水，不能等到口渴的时候再喝，早上起床一定要喝一大杯水。雨水少时天气会变得干燥，灰尘也会增多，每天拖地，可以用加湿器增加空气湿度。

天气干燥应该多吃苹果、梨等水果和西红柿等蔬菜。补充维生素、增强免疫力，能起到肌肤保湿的作用。天气干燥很容易上火，应该少吃辣子和各种油腻的食品。不宜用太热的水洗澡，用太热的水洗澡更是会刺激毛孔，让肌肤状况变得更差。